<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Fecabook</title>
	<atom:link href="http://www.fecabook.gen.tr/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.fecabook.gen.tr</link>
	<description>Güncel konularla beslenen bir blog...</description>
	<lastBuildDate>Mon, 30 Jan 2012 12:56:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Google+ yaş sınırlamasını aşağıya çekti</title>
		<link>http://www.fecabook.gen.tr/google-yas-sinirlamasini-asagiya-cekti.html</link>
		<comments>http://www.fecabook.gen.tr/google-yas-sinirlamasini-asagiya-cekti.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 12:56:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[İnternet]]></category>
		<category><![CDATA[google plus]]></category>
		<category><![CDATA[google+ yaş sınırı]]></category>
		<category><![CDATA[google+ yaş sınırını 13'e düşürdü]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fecabook.gen.tr/?p=820</guid>
		<description><![CDATA[Google Plus bildiğimiz gibi sosyal paylaşım sitelerine yeni bir soluk getirdi. Öncelikle beta sürümüyle karşımıza çıkan Google+ birkaç ay önce normal kullanım için üyeliklerini internet ziyaretçilerine açmıştı. İlk çıktığı günler oldukça popüler olan sistem daha sonra biraz düşüş yaşadı. Bunun nedeni olarak ise Google Plus &#8216;un sadece 18 yaşından büyüklere hitap eden bir platform olmasıydı. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.fecabook.gen.tr/wp-content/uploads/2012/01/google+plus.png"><img src="http://www.fecabook.gen.tr/wp-content/uploads/2012/01/google+plus-155x155.png" alt="google plus" title="google+" width="155" height="155" class="alignleft size-thumbnail wp-image-821" /></a>Google Plus bildiğimiz gibi sosyal paylaşım sitelerine yeni bir soluk getirdi. Öncelikle beta sürümüyle karşımıza çıkan <strong>Google+</strong> birkaç ay önce normal kullanım için üyeliklerini internet ziyaretçilerine açmıştı. İlk çıktığı günler oldukça popüler olan sistem daha sonra biraz düşüş yaşadı. Bunun nedeni olarak ise <strong>Google Plus</strong> &#8216;un sadece 18 yaşından büyüklere hitap eden bir platform olmasıydı.</p>
<p><span id="more-820"></span></p>
<p>Yaş problemi sitenin daha geniş alanlara yayılabilmesi açısından önemli bir problemdi. Son alınan karar doğrultusunda bundan sonra 13 yaşından büyükler de Google+ &#8216;ya üye olabilecekler. Bu kararla Facebook&#8217;a rakip olmayı planlayan Google &#8216;ın ne derece etkili olacağını gün geçtikçe göreceğiz. Bunun için oldukça yatırım yapan firma anasayfasında +siz yazısını bir okla takip ediyor ve dikkat çekmeyi başarıyor. İlerleyen aylarda dahada popülaritesini artıracağını düşündüğümüz sistem bakalm Türk internetseverleri tarafından ne kadar tutulacak <img src='http://www.fecabook.gen.tr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fecabook.gen.tr/google-yas-sinirlamasini-asagiya-cekti.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bilgisayarınızın Hızından Şikayetçi Misiniz?</title>
		<link>http://www.fecabook.gen.tr/bilgisayarinizin-hizindan-sikayetci-misiniz.html</link>
		<comments>http://www.fecabook.gen.tr/bilgisayarinizin-hizindan-sikayetci-misiniz.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 15:48:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Her Telden]]></category>
		<category><![CDATA[Manşet]]></category>
		<category><![CDATA[açılırken bilgisayarım çok yavaş msconfig ayarı]]></category>
		<category><![CDATA[bilgisayar hızlandırma]]></category>
		<category><![CDATA[bilgisayar hızlandırma programları]]></category>
		<category><![CDATA[program kaldırma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fecabook.gen.tr/?p=815</guid>
		<description><![CDATA[Birçok arkadaş bilgisayarından istediği performansı alamamaktan şikayetçi. Bilgisayardan azcıkta olsun anlıyorsanız akrabanız, komşunuz vs. gelip bu bilgisayar yavaş buna birşeyler yap diye elbet size gelmişlerdir. Bilgisayar&#8217;ın yavaşlığı 2 sorundan dolayı olur. 1. Donanımsal sorunlar 2. Yazılımsal sorunlar Donanımsal sorunlar genelde işlemci, bilgisayar donanımlarının eski olması gibi sebeplerden kaynaklanabilir. Bilgisayarınız eskiyse bu yavaşlığı olması gayet doğaldır. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.fecabook.gen.tr/wp-content/uploads/2012/01/bilgisayar-hizlandirma.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-816" title="bilgisayar-hizlandirma" src="http://www.fecabook.gen.tr/wp-content/uploads/2012/01/bilgisayar-hizlandirma-155x155.jpg" alt="" width="155" height="155" /></a>Birçok arkadaş bilgisayarından istediği performansı alamamaktan şikayetçi. Bilgisayardan azcıkta olsun anlıyorsanız akrabanız, komşunuz vs. gelip bu bilgisayar yavaş buna birşeyler yap diye elbet size gelmişlerdir. <strong>Bilgisayar&#8217;ın yavaşlığı 2 sorundan dolayı olur.</strong></p>
<p>1. Donanımsal sorunlar</p>
<p>2. Yazılımsal sorunlar</p>
<p>Donanımsal sorunlar genelde işlemci, bilgisayar donanımlarının eski olması gibi sebeplerden kaynaklanabilir. Bilgisayarınız eskiyse bu yavaşlığı olması gayet doğaldır. Bunu gidermek için parçalarda gerekli iyileştirmeleri yapmanız gerekmektedir. Bunu da bilgisayarcınıza danışarak  halledebilirsiniz.</p>
<p>Bizim için en önemli sıkıntı olan ise yazılımsal problemler, bilgisayarın hızını epeyce etkilemektedir. Aşağıdaki maddeleri okuyarak biraz olsun hız konusunda rahatlama sağlayabilirsiniz.</p>
<p><span id="more-815"></span></p>
<h2>Bilgisayarınızı Hızlandırın</h2>
<ul>
<li>Öncelikle bilgisayarınızdaki gereksiz dosyaları silin.</li>
<li>Bilgisayarınızdaki gereksiz programları , denetim masasından program ekle/kaldır simgesini kullanarak kaldırın. Direk masaüstünden silmeniz yada Program Files&#8217;tan kaldırmanız size yarardan çok zarar sağlar.</li>
<li>Virüs programı kullanmıyorsanız, herhangi bir virüs programı (avast, nod32, kaspersky vs&#8230;) yükleyip bilgisayarınızı taratın.</li>
<li>ComboFix programını indirip yine bilgisayarınızı taratın ve virüs programlarının bulamadığı küçük virüsleri temizleyin.</li>
<li>Disk Birleştirme yapın. Bunu Smart DeFrag 2 yazılımı ile yapabilirsiniz.</li>
<li><strong>En Önemlisi</strong>&#8216;de bilgisayarınızı açarken bir yavaşlık hissediyorsanız ve bu açıldıktan sonrada devam ediyorsa; başlat &#8211; çalıştır &#8211; msconfig yazarak açılan pencereden başlangıç sekmesine geçip oradan gereksiz kullanmadığınız programların işaretini kaldırın. Bu bilgisayarınız açılırken inanılmaz bir derecede hız kazandıracaktır.</li>
</ul>
<p>Bu yukarıdaki maddeleri uyguladığınız takdirde bilgisayarınız yüksek ihtimalle hızlanacak, <strong>bilgisayar hızlandırma </strong>konusunda önemli bir yol katetmiş olacaksınız. İlerleyen günlerde yavaşlayan bilgisayara hız kazandırmak için bazı programlardan bahsedeceğiz. Takipte kalın&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fecabook.gen.tr/bilgisayarinizin-hizindan-sikayetci-misiniz.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mobil İnternet Paketleri</title>
		<link>http://www.fecabook.gen.tr/mobil-internet-paketleri.html</link>
		<comments>http://www.fecabook.gen.tr/mobil-internet-paketleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Feb 2011 13:46:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[İnternet]]></category>
		<category><![CDATA[avea internet paketleri]]></category>
		<category><![CDATA[en uygun mobil internet]]></category>
		<category><![CDATA[turkcell internet paketleri]]></category>
		<category><![CDATA[vodafone internet paketleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fecabook.gen.tr/?p=701</guid>
		<description><![CDATA[Telekominasyon&#8217;un gelişmesiyle birlikte cep telefonundan internete bağlanmak son zamanlarda epey kullanılan yöntemlerden birisi. Özelikle 3g &#8216;nin gelmesiyle birlikte Avea, Turkcell ve Vodafone bazı kampanyalarla müşterilerini internet kullanımına teşvik ediyor. Birçok paket ve seçeneğin bulunduğu internet paketlerinde taahhütlü aldığınız takdirde de modem ücretsiz olarak veriliyor. 3g internetin yanı sıra mobil internet paketlerinde de çeşitli kampanyalar bulunmakta, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.fecabook.gen.tr/mobil-internet-paketleri.html/mobil-internet" rel="attachment wp-att-702"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-702" title="mobil internet" src="http://www.fecabook.gen.tr/wp-content/uploads/2011/02/mobil-internet-137x137.jpg" alt="" width="137" height="137" /></a>Telekominasyon&#8217;un gelişmesiyle birlikte cep telefonundan internete bağlanmak son zamanlarda epey kullanılan yöntemlerden birisi. Özelikle 3g &#8216;nin gelmesiyle birlikte Avea, Turkcell ve Vodafone bazı kampanyalarla müşterilerini internet kullanımına teşvik ediyor. Birçok paket ve seçeneğin bulunduğu <strong>internet paketleri</strong>nde taahhütlü aldığınız takdirde de modem ücretsiz olarak veriliyor.<br />
<span id="more-701"></span><br />
3g internetin yanı sıra mobil internet paketlerinde de çeşitli kampanyalar bulunmakta, bunların en uygun olanlarını ve kullandıklarımı aşağıda belirteceğim.<br />
<a href="http://www.fecabook.gen.tr/mobil-internet-paketleri.html/mobil-internet" rel="attachment wp-att-702"><img class="alignleft size-medium wp-image-702" title="mobil internet" src="http://www.fecabook.gen.tr/wp-content/uploads/2011/02/mobil-internet-297x223.jpg" alt="" width="297" height="223" /></a><strong><br />
Turkcell İnternet Paketi </strong>: Günlük 15MB internet 50 Kr olarak ücretlendiriliyor hız olarak bizim ttnetlerin yanından geçemese de gayet iyi.</p>
<p><strong>Avea İnternet Paketi</strong>: Kullanmış olduğum günlük 100MB , Turkcell ile benzer hız değerine sahip olup biraz daha fiyatı uygun.<br />
<strong><br />
Vodafone İnternet Paketi</strong>: Şu an için en uygun internet paketi Vodafone tarafından sunulmaktadır. Aylık 7.99TL&#8217;ye sınırsız olarak kotasız kullanabiliyorsunuz. Yalnız diğer hatlara göre biraz daha yavaş olduğunu söylemek yanlış olmaz.</p>
<p>İnternete bağlanmakta sıkıntı çektiğiniz zamanlarda eğer bir nokia telefonunuz varsa nokia pc suite yükleyerek bilgisayardan internet keyfini biraz yavaşta olsa çıkartabilirsiniz. 2 haftadır kullanmış olduğum mobil internette Turkcell ve Avea&#8217;ya tl dayandıramamam sebebiyle Vodafone&#8217;a geçerek işlerimi kolaylıkla halledebiliyorum. Fakat fazla internet kullanmıyorsanız avea aylık paketlerine de sitesinden bakabilirsiniz.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fecabook.gen.tr/mobil-internet-paketleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kilo vermek için koşan birisi hızını nasıl ayarlamalıdır ?</title>
		<link>http://www.fecabook.gen.tr/kilo-vermek-icin-kosan-birisi-hizini-nasil-ayarlamalidir.html</link>
		<comments>http://www.fecabook.gen.tr/kilo-vermek-icin-kosan-birisi-hizini-nasil-ayarlamalidir.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Jan 2011 14:22:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[koşarak kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[koşu yapma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fecabook.gen.tr/?p=699</guid>
		<description><![CDATA[Koşu yaparken hız ayarımızı , sporu yapma amacına göre belirlememiz gerekir. Herkesin koşu yapma amacı farklıdır. Bir sporcu kondisyon amaçlı koşu yaparken , bir başka insan kilo verme amaçlı koşu yapabilir. Bu nedenle bu iki farklı kişinin yapacakları koşu türü de farklı olmalıdır. Kilo vermek için daha fazla efor sarfetmek gerekeceğinden adımlarımızı kısa ve sık [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Koşu yaparken hız ayarı</strong>mızı , sporu yapma amacına göre belirlememiz gerekir. Herkesin koşu yapma amacı farklıdır. Bir sporcu kondisyon amaçlı koşu yaparken , bir başka insan kilo verme amaçlı koşu yapabilir. Bu nedenle bu iki farklı kişinin yapacakları koşu türü de farklı olmalıdır.</p>
<p><strong>Kilo vermek</strong> için daha fazla efor sarfetmek gerekeceğinden adımlarımızı kısa ve sık atmak daha yararlı olacaktır. Bunun yanı sıra sarfedilen eforu arttırmak için iki elimize de eşit miktarda ağırlık almak faydalı bir hareket olur. Eğer herhangi bir ağırlığa sahip değilsek , iki elimize de su şişeleri alarak koşumuzu sürdürebiliriz.<br />
<span id="more-699"></span><br />
Kilo vermek amacıyla koşu yapan ve bu koşuları daha önce gerçekleştirmemiş , alışık olmayan birisinin yüksek tempoda koşu yapması antrenörler tarafından tavsiye edilen bir hareket değildir. Bunun yerine belirli bir tempoda koşu yapmanız tavsiye edilir. Eğer spor yapmaya başlayalı belirli bir süre olduysa ve artık kendimizi bu koşulara hazır halde hissediyorsak tempomuzu belirli bir miktar arttırabiliriz. Örneğin ısındıktan sonra hafif yürüyüş , hafif tempolu koşu , tempoyu arttırarak koşu , yüksek tempoda koşu şeklinde kısa kısa bölümlere ayırarak koşmak daha faydalıdır.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fecabook.gen.tr/kilo-vermek-icin-kosan-birisi-hizini-nasil-ayarlamalidir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dantel Örnekleri</title>
		<link>http://www.fecabook.gen.tr/dantel-ornekleri.html</link>
		<comments>http://www.fecabook.gen.tr/dantel-ornekleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Dec 2010 00:29:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kadınca]]></category>
		<category><![CDATA[elişi örnekleri]]></category>
		<category><![CDATA[havlu kenarı örnekleri]]></category>
		<category><![CDATA[örgü modelleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fecabook.gen.tr/?p=682</guid>
		<description><![CDATA[Dantel örnekleri birçok bayan tarafından internet üzerinden epey araştırılmakta ve en güzelini bulmak için kullanıcılar site site gezmektedirler. Sanal ortamda birçok örneğin bulunmasına rağmen benzer modeller olması ve resimlerin kalitesizliği kadınları vakit kaybına sürükleyen nedenlerdendir. Size bu yazımda dantel örnekleri , havlu kenarı örnekleri ve örgü modellerini ziyaretçilere sunmak amacıyla açılmış olan dantelorguler.com sitesini tanıtacağız. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Dantel örnekleri</strong> birçok bayan tarafından internet üzerinden epey araştırılmakta ve en güzelini bulmak için kullanıcılar site site gezmektedirler. Sanal ortamda birçok örneğin bulunmasına rağmen benzer modeller olması ve resimlerin kalitesizliği kadınları vakit kaybına sürükleyen nedenlerdendir. Size bu yazımda <a href="http://www.dantelorguler.com/" title="dantel örnekleri" >dantel örnekleri</a> , <strong>havlu kenarı örnekleri</strong> ve <strong>örgü modelleri</strong>ni ziyaretçilere sunmak amacıyla açılmış olan dantelorguler.com sitesini tanıtacağız.<br />
<span id="more-682"></span></p>
<h3>Havlu Kenarı Örnekleri</h3>
<p>Site 6 ay öncesinde açılmasına rağmen kısa sürede epey <a href="http://www.dantelorguler.com/" title="havlu kenarı örnekleri">havlu kenarı örnekleri </a> ekleyerek çeşitliliği fazlasıyla sağlamıştır. Bayanların gözüne hitap edebilecek çok fazla örneğin bulunması onları seçim yapma konusunda kararsızlığa düşürebilir <img src='http://www.fecabook.gen.tr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
<a href="http://www.fecabook.gen.tr/dantel-ornekleri.html/dantel-ornekleri" rel="attachment wp-att-684"><img src="http://www.fecabook.gen.tr/wp-content/uploads/2010/12/dantel-ornekleri-137x137.jpg" alt="dantel örnekleri" title="dantel örnekleri" width="137" height="137" class="alignleft size-thumbnail wp-image-684" /></a><br />
<h3>Örgü Modelleri</h3>
<p>Şal,Atkı, Kazak, Bere gibi giyim, buzdolabı süsü, bebek eşyası gibi birçok <a href="http://www.dantelorguler.com/" title="örgü modelleri" >örgü modelleri</a>ni yine dantelorguler sitesinde bulmanız mümkün. 2010 &#8211; 2011 sezonu kazak t-shirt örneklerine rastlayabileceğiniz gibi kendi yapmış olduğunuz örgü örneklerini de siteye gönderebilir, yayınlanmasını sağlayabilirsiniz. </p>
<p><strong>Elişi örnekleri</strong> konusunda içerik olarak epey gelişmiş olduğunu düşündüğüm websiteye yayın hayatında başarılar diliyorum.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fecabook.gen.tr/dantel-ornekleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Aşırı Uyuma Tedavisi</title>
		<link>http://www.fecabook.gen.tr/asiri-uyuma-tedavisi.html</link>
		<comments>http://www.fecabook.gen.tr/asiri-uyuma-tedavisi.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Dec 2010 11:38:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Manşet]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[aşırı uyku]]></category>
		<category><![CDATA[uyku tedavisi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fecabook.gen.tr/?p=650</guid>
		<description><![CDATA[Aşırı uyuma probleminin tıptaki bir diğer adı da hipersomniler’dir. Hipersomniler birçok sebepten dolayı ortaya çıkabilir. Mesela uyku aknesi olan hastaların uyku düzenleri çok bozuk olduğundan dolayı , gündüzleride uyuyabilirler. Bunun yanı sıra buldukları her fırsatı uyuyarak değerlendirirler ve buda yaşamlarına oldukça olumsuz yansır. Bunun yanı sıra aşırı derecede horlayan insanları da bu gruba dahil etmek [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.fecabook.gen.tr/asiri-uyuma-tedavisi.html/asiri-uyku" rel="attachment wp-att-651"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-651" title="aşırı uyku" src="http://www.fecabook.gen.tr/wp-content/uploads/2010/12/asiri-uyku-137x137.jpg" alt="aşırı uyku" width="137" height="137" /></a>Aşırı uyuma probleminin tıptaki bir diğer adı da hipersomniler’dir. Hipersomniler birçok sebepten dolayı ortaya çıkabilir. Mesela uyku aknesi olan hastaların uyku düzenleri çok bozuk olduğundan dolayı , gündüzleride uyuyabilirler. Bunun yanı sıra buldukları her fırsatı uyuyarak değerlendirirler ve buda yaşamlarına oldukça olumsuz yansır.</p>
<p>Bunun yanı sıra aşırı derecede horlayan insanları da bu gruba dahil etmek mümkündür. Aşırı horlayan insanlarda uyku aknesi olan insanlar gibi uyku düzeninden yoksun yaşarlar ve buda yaşamlarını oldukça olumsuz etkiler. Hatta bazen direksiyon başında uyuma , derste uyuma gibi olmayacak sorunlar ortaya çıkabilir. Direksiyon başında uyuma ile başınız derde girebilir , hatta yaşamınızı kaybetmenize yada ciddi zararlara yol açabilir. Bu nedenle bu tür rahatsızlıkları olan kişiler mutlaka uzman doktor muayenesinden geçmelidirler.<br />
<span id="more-650"></span></p>
<p>Bu tür rahatsızlıkları olan kişilerin bu konuda uzman bir nörolog tarafından mutlak suretle tedavi edilmesi gerekir. Alanında uzman olmayan kişiler size gerekli tedaviyi uygulayamaz , gerekli tavsiyeleri sunamazlar.</p>
<p>Bu tür rahatsızlıkları olan kişiler genellikle haplar ile tedavi edilebilmektedir. Bunun yanı sıra uyku hijyeni çok önemlidir , yatılan ortamın temiz olması ve sıkça havalandırılması bu tür hastalar için oldukça önemlidir.</p>
<p>Tedavinin türüne göre tedavi süresi 1 haftadan 1 aya kadar uzayabilir. Bu tamamen sizin hastalığınızın türüyle doğru orantılıdır. Hatta bazı genetik hastalara maalesef tedavi uygulanamamakta ve yaşamlarının sonuna kadar bu şekilde hayatlarını sürdürmeleri gerekebilmektedir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fecabook.gen.tr/asiri-uyuma-tedavisi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sivrisinek Kovucuların Cilde Zararları</title>
		<link>http://www.fecabook.gen.tr/sivrisinek-kovucularin-cilde-zararlari.html</link>
		<comments>http://www.fecabook.gen.tr/sivrisinek-kovucularin-cilde-zararlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Dec 2010 18:00:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Manşet]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[sineksavarların cilte yan etkileri]]></category>
		<category><![CDATA[sivrisinek kovucular]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fecabook.gen.tr/?p=664</guid>
		<description><![CDATA[Sivrisinek kovucular cilde zarar verebilir. Çok fazla gerekmedikçe bu tür kovucuları kullanmamanız tavsiye edilir. Eğer evinizde çok fazla sivrisinek varsa ve kullanmak zorundaysanız çeşitli koşullara dikkat etmeniz gerekir. Bunlardan başlıcası cildinizde açık yara olmamasıdır. Eğer cildinizde açık yara varsa çeşitli olumsuz sonuçlara yol açabilmektedir. Bunlardan bazıları ciltte kaşıntı ve tahriş problemidir. Anne ve babaların yaptığı [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.fecabook.gen.tr/sivrisinek-kovucularin-cilde-zararlari.html/sivrisinek" rel="attachment wp-att-759"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-759" title="sivrisinek" src="http://www.fecabook.gen.tr/wp-content/uploads/2010/12/sivrisinek-155x155.jpg" alt="" width="155" height="155" /></a>Sivrisinek kovucular cilde zarar verebilir. Çok fazla gerekmedikçe bu tür kovucuları kullanmamanız tavsiye edilir. Eğer evinizde çok fazla sivrisinek varsa ve kullanmak zorundaysanız çeşitli koşullara dikkat etmeniz gerekir.</p>
<p>Bunlardan başlıcası cildinizde açık yara olmamasıdır. Eğer cildinizde açık yara varsa çeşitli olumsuz sonuçlara yol açabilmektedir. Bunlardan bazıları ciltte kaşıntı ve tahriş problemidir.</p>
<p>Anne ve babaların yaptığı en büyük yanlışlardan biriside çocukların ellerine veya vücutlarına bu tür kovucuları uygulamalarıdır. Çocuklar bilinçsiz bir şekilde bu tür kovucuları gözlerine , yüzlerine veya ağızlarına sürebilmektedir. Bunun sonucunda tahriş oluşabilir yada çeşitli zehirlenme belirtileri ortaya çıkabilir. Bu gibi belirtiler ortaya çıktığında hemen bir doktor kontrolüne gitmek en sağlıklı çözüm olacaktır.<br />
<span id="more-664"></span><br />
Çocukların deri genişlikleri yetişkinlere göre daha ufak olduğundan , bu tür kovucular çocuklarda daha fazla olumsuz etki gösterebilmektedir. Bu nedenle kesinlikle çocuklarda kullanılması tavsiye edilmez.</p>
<p>Bunun yerine çocuklarda doğal koruyucu yöntemlerin kullanılmasını tercih edilir.</p>
<p>Cilde uygulanan bu tür koruyucuların etkisi yaklaşık 1 – 2 saat kadardır. Sürdükten 1 – 2 saat sonra bunu cildimizden yıkayarak çıkarmak gerekir. Bu koruyucuların vücudumuz tarafından emilebilme ihtimali vardır. Ama cilt yıkanarak bu emilim riskinden bir miktarda olsa korununmuş olur. Bu nedenle kullanırken oldukça dikkat edilmesi gerekir. Bu kimyasal maddeler cilt tarafından emildiğinde cildimizde tahriş ve kaşıntılara yol açabilir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fecabook.gen.tr/sivrisinek-kovucularin-cilde-zararlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İnsan Neden Hapşırır? Hapşırma Nedenleri</title>
		<link>http://www.fecabook.gen.tr/insan-neden-hapsirir-hapsirma-nedenleri.html</link>
		<comments>http://www.fecabook.gen.tr/insan-neden-hapsirir-hapsirma-nedenleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 01:28:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[hapşırık]]></category>
		<category><![CDATA[hapşırma]]></category>
		<category><![CDATA[hapşırma nedenleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fecabook.gen.tr/?p=658</guid>
		<description><![CDATA[Hapşırık diğer reflekslerimiz gibi gerekli ve insan sağlığı için oldukça önemli bir reflekstir. Özellikle hastalık dönemlerinde , burun mukozasının hassaslaşmasıyla birlikte bu refleksin kullanımı daha da artar. Yada kimyasal maddelerin yada kokuların olduğu ortamlarda bu refleks açığa çıkabilir. Bu refleksin açığa çıkması vücut sağlığı açısından oldukça gereklidir. Hapşırık sırasında hava çok süratli bir şekilde dışarı [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hapşırık diğer reflekslerimiz gibi gerekli ve insan sağlığı için oldukça önemli bir reflekstir. Özellikle hastalık dönemlerinde , burun mukozasının hassaslaşmasıyla birlikte bu refleksin kullanımı daha da artar. Yada kimyasal maddelerin yada kokuların olduğu ortamlarda bu refleks açığa çıkabilir. Bu refleksin açığa çıkması vücut sağlığı açısından oldukça gereklidir.<br />
<span id="more-658"></span><br />
Hapşırık sırasında hava çok süratli bir şekilde dışarı atılmaktadır. Solunum yolunu uyaran havada asılı kalmış partiküllerin burun mukozasına teması ile refleks uyarılır ve açığa çıkar. Akciğer kaslarının yardımıyla bu hava çok şiddetli bir şekilde dışarıya püskürtülür.</p>
<p><a href="http://www.fecabook.gen.tr/insan-neden-hapsirir-hapsirma-nedenleri.html/hapsirik" rel="attachment wp-att-659"><img src="http://www.fecabook.gen.tr/wp-content/uploads/2010/12/hapsirik.jpeg" alt="hapşırık" title="hapşırık" width="275" height="183" class="alignleft size-full wp-image-659" /></a><strong>Hapşırık </strong>sırasında üst solunum yolundan çıkan hava oldukça süratlidir. Bu sürat saatte yaklaşık 150 km kadar yüksektir. Hapşırma esnasında solunum yollarında ki binlerce partikül dışarıya atılır. Bu nedenle hapşırığı yarıda kesmek yada kendini kasmak oldukça zararlıdır. Hapşırığı geriye kaçırmak ise oldukça zararlıdır , hapşırığı geriye kaçırmak ölümle sonuçlanabilecek kadar ağır sonuçlara yol açabilir.</p>
<p><strong>Hapşırma</strong> işlemi ciğerdeki kasların yardımıyla gerçekleşir ve çok kısa bir süre içerisinde tamamlanır. Bu kısa süre içerisinde , üst solunum yolumuzu uyaran partiküller tekrar üst solunum yolu ile dışarıya atılır ve üst solunum yolunun rahatlaması , gevşemesi sağlanır. Hapşırma sırasında gelen rahatlığın sebebi de budur. Bu nedenle hapşırık insan yaşamında çok önemli yer tutar ve kesinlikle dikkatli olunması gereken bir noktadır.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fecabook.gen.tr/insan-neden-hapsirir-hapsirma-nedenleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Joomla ve Seo Optimizasyonu</title>
		<link>http://www.fecabook.gen.tr/joomla-ve-seo-optimizasyonu.html</link>
		<comments>http://www.fecabook.gen.tr/joomla-ve-seo-optimizasyonu.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Dec 2010 20:11:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Manşet]]></category>
		<category><![CDATA[Webmaster]]></category>
		<category><![CDATA[joomla optimizasyonu]]></category>
		<category><![CDATA[joomla seo eklentileri]]></category>
		<category><![CDATA[joomla üst sıralara çıkma]]></category>
		<category><![CDATA[seo optimizasyonu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fecabook.gen.tr/?p=666</guid>
		<description><![CDATA[Joomla ‘ da WordPress gibi oldukça fazla tercih edilen bir altyapıdır. Joomla ‘ nın bu kadar tercih edilmesinde rol oynayan çeşitli etkenler vardır. Bunlardan bir tanesi WordPress ‘ de olduğu gibi Google tarafından sevilmesidir. Joomla altyapılı siteler Google tarafından hoş karşılanır ve optimizasyon çalışmalarına uygundur. Şimdi Joomla ve SEO ( arama motoru optimizasyonu ) ilişkisinden [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.fecabook.gen.tr/joomla-ve-seo-optimizasyonu.html/joomla" rel="attachment wp-att-667"><img class="size-thumbnail wp-image-667 alignleft" title="joomla" src="http://www.fecabook.gen.tr/wp-content/uploads/2010/12/joomla-137x137.png" alt="" width="137" height="137" /></a><strong>Joomla</strong> ‘ da WordPress gibi oldukça fazla tercih edilen bir altyapıdır. Joomla ‘ nın bu kadar tercih edilmesinde rol oynayan çeşitli etkenler vardır. Bunlardan bir tanesi WordPress ‘ de olduğu gibi Google tarafından sevilmesidir. Joomla altyapılı siteler Google tarafından hoş karşılanır ve optimizasyon çalışmalarına uygundur. Şimdi <strong>Joomla ve SEO</strong> ( arama motoru optimizasyonu ) ilişkisinden biraz bahsedelim.<br />
<span id="more-666"></span></p>
<p><strong>1-)</strong> Yönetim sayfamıza geldikten sonra sitemizin genel ayarlarının bulunduğu kısma , ardından meta bilgi kısmına geliyoruz. Meta bildiğimiz gibi sitemizin arama motorlarında ne şekilde görüneceğini bildiren yardımcımızdır. Bu kısma sitemizin arama motorları tarafından ne şekilde tanınması gerektiğini yazıyoruz. Yani bir nevi Google’ye sitemizi tanıtıyoruz. Bu kısmı abartmadan doldurmak en uygunudur , fazla abartılırsa Google tarafından spam olarak algılanabilir.</p>
<p>Örneğin ; Spor haberleri , güncel spor haberleri , transfer haberleri , son dakika haberleri ‘ nin yer aldığı güncel web sitesi.</p>
<p><strong>2-)</strong> Meta tag ise bildiğiniz gibi sitenizin anahtar kelimelerini içeren kısımlardır. Bir nevi Google ‘ ye sitemizin içeriğiyle ilgili anahtar kelimeler sunarız , Google ‘ de eğer uygun görürse bizi bu anahtar kelimelerde yukarıya taşır ve başarılı olmamızı sağlar. Anahtar kelime girerken dikkat edilmesi gereken noktalar vardır. Bunların başında anahtar kelimeleri de açıklama kısmında olduğu gibi abartmadan girmemizdir. Bir başka dikkat edilmesi gereken nokta ise anahtar kelimeleri virgül ile ayırtmamız gerekliliğidir. Bu kelimelerin sayısının yaklaşık 20 kadar olması idealdir , her şeyde olduğu gibi bunda da fazlası zarar olacaktır.</p>
<p><strong>3-)</strong> Daha sonra genel ayarlarımızı düzenlemeye devam ediyoruz. Genel ayarlar kısmından Amo kısmına gelerek , iki şıka da tik atıyoruz ve sitemizin .htaccess dosyasını mutlaka aktif duruma getiriyoruz.</p>
<p><strong>4-)</strong> Ayrıca siteye ekleyeceğimiz bütün yazılara özel olarak , birinci maddede belirtildiği üzere özel meta tagler giriyoruz. Bu konu çok önemli , çünkü yazdığımız konunun Google tarafından doğru tanımlanması ve istediğimiz kelimelerde yukarı çıkmamız açısından oldukça önemlidir. Girdiğimiz konuya özel meta tagler giriyoruz .</p>
<p>Bütün bu ayarları tamamladıktan sonra ise çok bilindik ve temel seo prensibi olan özgün içerik kısmı devreye giriyor. Yazılarımızı kesinlikle özgün hazırlamalı ve ziyaretçilerimize bu içeriği sunmalıyız. Bunun yanı sıra sitemizi bütün arama motorlarına kayıt ettirmeli , arama motorları tarafından sağlıklı algılanmasını sağlamalıyız. Bunu gerçekleştirmek için de spamdan kaçınmalı , arama motorlarını kandırmamaya özen göstermeliyiz.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fecabook.gen.tr/joomla-ve-seo-optimizasyonu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Aşırı Uykunun Nedenleri</title>
		<link>http://www.fecabook.gen.tr/asiri-uykunun-nedenleri.html</link>
		<comments>http://www.fecabook.gen.tr/asiri-uykunun-nedenleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Dec 2010 20:24:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[aşırı uyku]]></category>
		<category><![CDATA[çok uykunun zararları]]></category>
		<category><![CDATA[çok uyumak]]></category>
		<category><![CDATA[çok uyuyorum neden?]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fecabook.gen.tr/?p=646</guid>
		<description><![CDATA[Uzun süreli uyuma , uzun süreli uyku ihtiyacı psikolojik nedenlerden kaynaklanabilir. İnsanlar yorulduklarında , stres altına girdiklerinde uyuma ihtiyacı duyarlar. Bu ihtiyacı duymalarının temel nedeni de rahatlama isteğidir. Uyuyarak rahatlarlar ve gevşerler. Günlük hayatın sorunlarından , problemlerinden uzaklaşırlar. Günlük hayatta baş başa kaldıkları sorunlardan , problemlerden bir nebze de olsa uzaklaşmış olurlar. Özellikle depresyonda olan [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Uzun süreli uyuma , <strong>uzun süreli uyku</strong> ihtiyacı psikolojik nedenlerden kaynaklanabilir. İnsanlar yorulduklarında , stres altına girdiklerinde uyuma ihtiyacı duyarlar. Bu ihtiyacı duymalarının temel nedeni de rahatlama isteğidir. Uyuyarak rahatlarlar ve gevşerler. Günlük hayatın sorunlarından , problemlerinden uzaklaşırlar. Günlük hayatta baş başa kaldıkları sorunlardan , problemlerden bir nebze de olsa uzaklaşmış olurlar.</p>
<p>Özellikle depresyonda olan insanlarda <strong>aşırı uyku</strong> problemi görülebilmektedir. Bunun yanı sıra günlük hayatta sıkıntılarla karşılaşan insanlar uyuyarak bu sorunlardan uzaklaşmak isterler ve uzaklaşırlar. Depresyonda olan insanların rahatlaması ve gevşemesi açısından uzun süreli uykular yararlı olabilir.<br />
<span id="more-646"></span><br />
Burada önemli olan nokta bu uyku süresinin insan yaşamını olumsuz yönde etkilememesi gerekliliğidir. Eğer siz sabah uyanıp işe gitmekten zorluk yaşıyorsanız , işten atılma tehlikesiyle karşı karşıyaysanız yada sabah uyanıp okula gidebilmekte zorluklar yaşıyorsanız bu bir problem olarak görülebilir.</p>
<p>Hastalar doktorlara bu durum çok fazla ağırlaşmadığı sürece gitmekten kaçınırlar. Uykuda çok aşırıya kaçılıyorsa , örneğin direksiyon başında uykuya dalınıyorsa burada bir hastalık yada problem var demektir. Kesinlikle uzman bir doktora başvurulmalı ve bunun nedenleri araştırılmalıdır.</p>
<p>Özellikle bu tür rahatsızlık yaşayan insanların çevrelerindeki kişiler , eşleri yada çocukları olabilir bu aksaklıkları tespit eder ve kişiye bildirirler. Kişi , kendisinde böyle bir uyku rahatsızlığının olduğunun farkına varamayabilir. Çevresinde bu durumu gözlemleyen kişiler bu durumu anlatmalı , doktora görünmesini istemelidirler.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fecabook.gen.tr/asiri-uykunun-nedenleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

